Первое занятие ознакомительное и диагностическое — ребёнок знакомится с обстановкой центра, запахами, тренером. А тренер в свою очередь проводит диагностику ребёнка, мягко адаптирует малыша, следит за реакциями на те или иные действия, а также комментирует, объясняет родителю что именно делает с ребёнком и для чего. Как правило, первое погружение в воду короче по времени чем на стандартном занятии, так как главное это плавная и правильная адаптация ребёнка без стресса.